Água saborizada

Oi pessoal 😉 Esses dias eu tava zanzando pela internet e achei várias coisas relacionadas a água com sabor e fiquei bem curiosa a respeito. É super simples de fazer, você pode escolher os sabores que quiser e é uma forma bem mais gostosa de tomar água (já que tem gente que não gosta de beber água pura). Gostei bastante da ideia e to doida pra testar. Pelo menos pelas fotos, ficam bem bonitas 😉 Abaixo tem algumas receitas que encontrei. Mas você pode deixar fluir sua criatividade e/ou pesquisar outras misturas por aí!

  • Limão siciliano, alecrim e carambola 

É uma mistura que contém bastante vitamina C e é ótima para desintoxicar o organismo. O alecrim por si só, combate a asma, tosse, gripe, melhora dores reumáticas e contusões além de equilibrar a pressão arterial. A carambola funciona como antioxidante. Coloque o suco de meio limão em 1 litro de água filtrada, acrescente meia carambola fatiada e um ramo de alecrim. Coloque na geladeira e consuma em até 3 horas! Fácil e saudável 😉

  • Tangerina, cardamono e canela

O cardamono é uma semente originaria da Índia e seu cheiro lembra uma mistura de gengibre e canela. É ótimo para o sistema digestivo. A tangerina é rica em vitamina C e potássio e ajuda a equilibrar o colesterol. Coloque os gominhos da tangerina em 1 litro de água filtrada, dois paus de canela e uma colher de chá de semente de cardamono. Leve à geladeira!

  • Frutas vermelhas, hortelã e cravo da índia

As frutas vermelhas são antioxidantes, a hortelã é rica em vitamina B,C e D e ainda tem magnésio, ferro, sódio e potássio. O cravo da índia é usado como analgésico, antibacteriano, anestésico, estimulante, afrodisíaco e antiespasmódico. Faça um mix de frutas vermelhas (mirtilho, morango e framboesa), separe um ramo de hortelã, uma colher de chá de cravo da índia e misture tudo com 1 litro de água filtrada.

Achei muito bacana unir o útil ao agradável e misturar o gostosinho ao saudável. Essas foram as minhas favoritas, mas tem muita coisa na internet. Espero que tenham gostado, beijos ;*

 

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